Как простить за все, что сделал
Вновь перечитываю книгу О. Андрюшиной «Большое счастье в маленькой семье», чтобы собрать воедино полезные цитаты. Глава 2 – Учимся понимать и прощать о том, что какой бы плохой, по нашему мнению, не был мужчина, который нас бросил, обязательно есть что-то хорошее, что можно вспомнить о нем. Взять хотя бы ребенка, за это можно каждый день благодарить своего бывшего.
Он хороший
«..поливая грязью бывшего возлюбленного, вы рискуете попасть в опасную ловушку и увлечь за собой ребенка. Получается, что его папа совсем плохой. Да и для вашей самооценки это вовсе не так полезно, как может показаться на первый взгляд. Вы то зачем с таким плохим связывались? Нет уж, давайте признаем: если этот человек стал вам близок настолько, что вас даже объединил общий ребенок, то скорее всего совсем плохим он не был. И даже, наверное, был немножко хорошим. Каким бы трудным это вам сейчас не казалось, постарайтесь взять за точку отсчета именно этот факт…. Начинать новую жизнь мы будем исходя из позиции «Он хороший, я хорошая!». Даже если вам пока не удалось себя в этом убедить, притворитесь, что вы в это поверили.»
Говорим спасибо
Более того, всегда найдется что-то, за что бывшему можно сказать Спасибо.
«..каждой из вас удастся обнаружить то, что достойно благодарности. Возможно, благодаря этому человеку вы впервые почувствовали себя красивой и желанной. Он ушел, но если вам уже знакомо это чувство, то оно останется с вами. Может быть, рядом с ним вы стали более уверенной в себе. Или наоборот, научились быть мягкой и терпимой».
Про обиды
«..обижаясь, мы стремимся (сознательно или бессознательно) привлечь к себе внимание, но в результате обрекаем себя на одиночество. Отказываясь от обид, открывая душу и сердце, проявляя внимание и заботу не только к те, кто добр с нами, но и тем, кто по каким-либо причинам пытается «обидеть» нас, мы расширяем свое жизненное пространство, делаем его светлее и чище, буквально притягиваем к себе тепло и любовь окружающих.»
Из книги О. Андрюшиной«Большое счастье в маленькой семье»
No related posts.
Не помню, чтобы мой сын что-то спрашивал про своего отца… То ли потому, что ему об этом не напоминали, то ли потому, что я не делала из этого проблемы: был бы отец рядом, он бы тебя научил!… наказал!… Нет, всё мы с сыном делали вместе (по возможности), а починить обувь, переставить мебель, сантехника, винтики-гвоздики – это не трудно и самой… И если я говорила сыну, что он молодец, то не забывала говорить: как папа твой, такой же умный, красивый, умелый… Ребёнок – произведение и папы, и мамы, ему невозможно жить счастливо, если он знает (от мамы, например), что его отец – негодяй… или растяпа… или бездельник!..